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快乐地生活是一种权利，也是一种义务。别把烦恼带回家，我们因烦恼而生气的脸，尽管不是有意要摆给别人看，但它无形之中会伤害无辜。所以，把烦恼抛在脑后，给家人一张笑脸，因为微笑能掩盖彻骨的伤痛，更能带来和煦的春风。
第四章 好妈妈是女儿的心理导师
什么样的女儿才是健康的女儿？这个女儿绝不仅是不生病、会学习书本知识实际上社会需要什么样的人才，真实生活中需要什么样的孩子，会考试的那样，更主要的她要有良好的心理适应能力。善于学习，并能适应现实生活中遇到的任何问题，能够随时找到与新环境相适应的契合点，能够应付艰难困苦，在困难面前依然能前进。不是感觉不到困难的存在，而是比别人更具备一种在变化的环境中适应和生存下去的能力，比如意志力，生存能力等等。好妈妈是女儿最好的心理导师。而了解了上述这些道理，妈妈就懂得如何开展下一步的女儿心理健康培训工作了。
一、了解女儿的心理变化