当孩子告诉你他们不想活了，作为家长或监护人，这是一个非常严重的问题。在这种情况下，你需要采取一些措施来帮助他们，以下是一些可能有用的建议：     1. 保持冷静和耐心。听到孩子这样说，你可能会感到非常焦虑和担心。然而，你需要保持冷静和耐心，以便更好地与孩子进行沟通。试着理解孩子为什么会有这样的想法，给他们一个倾诉的机会，让他们表达自己的感受和想法。2. 倾听并尊重孩子的感受。不要试图说服孩子改变他们的想法，而是要倾听他们的感受和想法。试着理解他们为什么会有这样的想法，以及他们正在经历什么。与孩子进行积极的沟通，让他们感受到被尊重和理解。     3. 寻求专业帮助。如果孩子的情况比较严重，或者你感到无法处理这个问题，你需要寻求专业帮助。可以咨询心理医生、社工等专业人士，他们可以提供更具体的建议和支持。4. 确保孩子的安全。在任何情况下，都要确保孩子的安全。不要让他们独自面对这个问题，或者做出任何危险的举动。如果需要，可以让他们在家中休息一段时间，或者与他们一起参加一些放松的活动，以减轻他们的压力和焦虑。     5. 提供支持和鼓励。在孩子需要的时候，给他们提供支持和鼓励。让他们知道你一直在他们身边支持他们，并且相信他们可以克服这个问题。鼓励他们积极面对生活中的挑战，并提供一些积极的建议和支持。     最后，不要忽视孩子的情绪和心理问题。情绪和心理问题可能会对他们的生活产生负面影响，因此需要得到及时的关注和支持。如果你感到无法处理这个问题，或者孩子的情绪和心理问题比较严重，请尽快寻求专业帮助。