小海：小，与大相对，为孝为阴也。海，穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴意指小肠经气血在此汇合，气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气，至本穴后为聚集之状，聚集的天部之气以云气的方式存在，覆盖的范围巨大如海，亦含有一定水湿，故名。
小肠经合穴：本穴为小肠经气血的汇合之处，故为小肠经合穴。
本穴属土。属土，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为小肠经经气的汇合之处，气血物质的运行缓慢，有土的不动之义，故其属土。
小指发麻可拨“小海穴”改善
小海穴除了可以治疗肘关节及其周围软组织疾病外，还可以治疗上肢麻木，尤其是小指麻木。因为该穴位的深层解剖为尺神经沟，有尺神经经过，而尺神经支配小指的感觉。在保健运用时以按揉为主，但是在治疗颈椎病压迫神经所致的小指麻木时，应该加上拨动，使麻感传到小指。
在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，用手一拨动，手指就会发麻就找着这个穴（小海）了。手指怎么拨动也不发麻，证明你这条经络有点虚弱了，气血不通了，什么原因呢？心脏供血能力差，所以小肠经也是心脏的一个晴雨表，小肠经传导差就证明心脏供血能力弱了。按摩小海穴，拨动它，增加它的传导力也可以增强心脏的力量。小海穴是这条经络的合穴，中医讲合治脏腑，就是说，合穴可以治疗本经的脏腑，它可以治疗小肠本身的脏腑问题，所以按摩小海穴可以调节小肠的功能，消化能力弱了，吃完饭以后不消化，堵在里边了，揉小海穴可以增强人体的消化能力。另外一方面，小海穴是合穴属土，本身小肠经是属火的，火能生土，它是把本经上的火气散到脾经上去了，所以它可以增强脾经的力量。另外，通过揉这条穴可以去人体的燥火，人体的火症都可以通过这条经散掉。有的人为各种事着急了就会上火牙会痛，由于心里着急引起的牙痛就可以揉小海穴，有的人脸甚至肿起来了，也可以揉小海穴。有人突然一着急上火了会发生耳鸣也可以揉小海穴，所以小海穴的功效还是很大的。